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Nutrição

DE TRAZER POR CASA

... by Ângela Carvalho ...

Alimentação Escolar. Uma preocupação crescente

  • Foto do escritor: Catarina Claudino
    Catarina Claudino
  • 11 de out. de 2018
  • 2 min de leitura

Atualizado: 18 de out. de 2018



É inegável que cada vez mais existe uma preocupação com a alimentação fornecida nas escolas. Desde a família das crianças, até aos educadores/professores e por parte do Governo também. Têm sido feitos diversos esforços para tentar que a alimentação fornecida seja a melhor em termos nutricionais e de segurança alimentar.


Alguns fatos que devemos ter em conta no que toca a esta temática:

  • A escola é um local privilegiado para fomentar hábitos alimentares saudáveis, pois é um local onde aprendem e pode colocar em prática e é onde os jovens passam grande parte das horas diárias, logo onde realizam um número significativo de refeições.

  • Várias normas e orientações têm sido elaboradas destinadas aos refeitórios escolares, bufetes escolares e máquinas de venda automática.

  • As autarquias são quem tem a responsabilidade no fornecimento das refeições escolares até ao 1ºciclo (e a tendência será alargar até ao secundário).

  • A maioria das autarquias concessiona o serviço de refeições escolares a empresas privadas.

  • Mesmo que essas empresas privadas tenham nutricionistas, esse serviço tem de ser supervisionado por parte das autarquias (nutricionista ou outro técnico habilitado).

  • Existem vários projetos em termos de autarquias destinados à educação alimentar, facilitando a disponibilidade de alimentos saudáveis, como a distribuição do leite escolar e de fruta.

  • Todas as iniciativas para terem sucesso deverão ser acompanhadas de atividades de aumento do conhecimento dos alunos para fazerem escolhas acertadas, de modo a haver aceitação dos alimentos saudáveis promovidos no espaço escolar.

  • É necessário que as crianças conheçam aquilo que comem, o porquê da escolha e envolve-los sempre neste processo de elaboração das refeições.

  • O sucesso desta alimentação saudável implica cativar os mais novos e aí é necessário também alguma criatividade do ponto de vista sensorial (sabor, cheiro, visão, textura). E neste sentido tenho dado vários exemplos de lanches que tenho feito para as princesas levarem para a escola, e é maravilhosos ouvir delas “Mãe, és a melhor cozinheira do mundo!”.

  • A família deve dar o exemplo em casa. Não podemos esperar que as crianças façam algo que não vêm os adultos fazer, certo?

E por aí costumam estar atentos às refeições da escolinha dos mais novos? ☺


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